La mochila perfecta para Fútbol
Aunque parezca una obviedad lo primero que tenemos que repasar es la propia mochila. En muchos casos el club os dará una y ya no tendréis este problema, pero para aquellos que no os dan o que simplemente queréis tener una vuestra para ir usándola en diferentes entrenamientos, debemos elegir siempre una buena mochila. Aquí tenemos muchas y de muchos tipos, pero el detalle que en mi opinión es esencial es que tenga un espacio dedicado para las botas, ya sea en un bolsillo lateral, o en la parte de abajo, pero esto evitará que toda la suciedad de las botas pase a nuestra ropa, juguemos con barro, tierra o en hierba artificial. Como recomendación personal me encanta la mochila de Nike Centerline de Football, con muchos bolsillos, muchas respiraciones y un espacio exclusivo para nuestras botas.
Una vez tenemos ya nuestra mochila lista, aquí empieza el debate. Muchos seguro que tenéis una lista en un papel, otros vais sin ningún tipo de lista y seguro que siempre os dejáis algo, pero lo que a mí siempre me funcionaba (incluso a día de hoy) era comenzar de abajo a arriba o de arriba a abajo de mi cuerpo, repasando cada prenda o accesorio que tenía que llevar.
Así que vamos a comenzar de abajo a arriba con nuestro pequeño listado:
Botas de Fútbol: No puede faltar nuestro par de botas favoritas, pero siempre es bueno llevar dos pares o incluso si es día de partido un tercero, seguro que a muchos os ha pasado que se despega la bota y tenéis que cambiaros o llegáis al campo y está totalmente embarrado con lo cual debemos optar por botas para terreno blando. Así que ya sabéis, lo primero es elegir bien nuestras botas.
Calcetines: Aunque seguro que muchos utilizáis unos calcetines normales, siempre es bueno elegir un buen calcetín, evitaremos rozaduras y que salgan ampollas. En mi opinión, cualquiera que tenga algo de grip os valdrá para los entrenos.
Espinilleras: Esto sobre todo imprescindible en día de partido, pero no nos podemos olvidar de nuestro elemento de seguridad. Recordad que siempre es bueno elegir unas buenas espinilleras, ya que si elegimos bien una vez, las mismas nos pueden durar muchísimo tiempo.
Pantaloneta o Pantalón: Si es día de mucho frío, quizás pantalones, que como ya sabéis es mejor que sean ceñidos en el gemelo. En caso de pantaloneta, cualquiera de fútbol os valdrá.
Ropa interior: Cuando termine el entrenamiento y nos duchemos hemos de tener lista nuestra ropa interior limpia para cambiarnos.
Camisetas: Siempre hemos de tener una camiseta apropiada, es mejor optar por camisetas de fútbol o por alguna camiseta que no sea de algodón, ya que acumulan el sudor y el peso se torna excesivo. Para los más “pros” existen también las camisetas térmicas, que sería la primera capa debajo de nuestra camiseta, y se encargan de mantenernos calientes en invierno y frescos en verano.
Sudaderas: A nada que tengamos algo de frío, siempre es bueno llevar una sudadera para el entrenamiento, en este caso mi recomendación es elegir alguna algo ajustada para evitar ese típico agarrón cuando regateamos a nuestros rivales.
Ducha: Una vez terminado el entrenamiento toca la ducha y además de toda la ropa necesaria para cambiarnos tenemos que tener nuestro neceser con el jabón, el desodorante, la gomina para los que se peinan, etc.…. Y también una toalla, la misma recomiendo que sea de microfibra para que no nos pese mucho en la mochila.
Invierno: Finalizamos con este apartado, ya que aquí vamos desde mallas interiores hasta gorros, bragas o incluso el nuevo Nike Snood. Podríamos nombrar muchos artículos necesarios, pero para ello tenemos un video específico que os dejo a continuación.
Y con esto ya estaría lista nuestra mochila para irnos al entrenamiento o partido. Recordad siempre llevar los productos necesarios y elegir bien vuestros materiales para jugar. Y si aún y todo os queda alguna consulta, no dudéis en dejar vuestros comentarios.
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