Ejercicios de Lectura Defensiva III

Esta semana os propongo dos nuevos ejercicios de entrenamiento de porteros. Trataremos de mejorar la lectura defensiva y la toma de decisiones.

05 Noviembre 2024 - Escrito por Oscar Santamaria Pablo

Hola de nuevo,

Para poder trabajar de una manera efectiva la tarea propuesta para esta semana, es muy importante recrear jugadas lo más reales posibles, situaciones que seguro se van a encontrar los porteros el próximo partido, lo que llamamos  “transferencia a juego real”.

Si durante nuestro entrenamiento de porteros se trabajan estas situaciones, la mente estará más preparada para reaccionar rápidamente frente a esta acción que si no lo hemos realizado nunca. La famosa “toma de decisiones” que nuestros porteros de fútbol deben controlar.

Son ejercicios muy sencillos sin apenas material extra, pero debéis involucrar y motivar a vuestros porteros para que el trabajo realizado de sus frutos.

Ejercicio 1:

entrenamiento_lectura_defensiva1.webp

Descripción:

Montaremos una línea defensiva con cuatro compañeros que realizarán tareas de laterales y centrales. El entrenador de porteros realizará la función de iniciar el juego y dar el último pase. Otro compañero realizará las funciones de interior ofensivo, que iniciará un desmarque dirección portería cuando el entrenador de porteros tenga el balón. El portero tendrá que decidir si realizar una salida y despejar el balón antes que el interior logre controlar, o por el contrario, aguantar la posición y generar un 1 contra 1. P3 y P4 realizarán un movimiento de ayuda para defender la portería.

Objetivo:

Generar situaciones para que el portero que está situado en la portería, tenga que decidir, y cuanto más rápido mejor, lo que debe hacer en cada momento. Hacerle “vivir” esas situaciones para que le ayuden en su formación.

Variantes:

El entrenador de porteros tendrá la capacidad de modificar los pases, para llevarlos desde momentos muy claros y fáciles de solucionar (balones muy cerca de este, dentro del área, con ventaja clara para el portero…) hasta balones muy complicados (balones divididos entre jugador y portero, fuera del área, con mucha velocidad…) Si el entrenador del equipo nos presta jugadores para realizar estas acciones sería muy positivo.

Atención en:

Debemos fijarnos en la toma de decisiones del portero, si está decidiendo bien o mal, si hay algún fallo de concepto… Pensar también en las condiciones técnico-tácticas del portero que trabaja y no en lo que haríamos nosotros, cada portero tiene unas características que debe aprovechar. (Hay porteros más rápidos, más atrevidos, más conservadores…)

Ejercicio 2:

entrenamiento_lectura_defensiva2.webp

Descripción:

Montamos un campo para realizar una batalla entre porteros, pero en vez de colocar dos porterías, colocaremos  4 como muestra el dibujo. Entre la portería principal y la de atrás, podemos dejar unos 5 metros. A cada lado del campo, el portero tendrá un apoyo, con el que podrá jugar cada vez que se produzca un rechace. Consiste en realizar una batalla entre porteros en la que, cada vez que un portero no bloque el balón y quede dentro del campo, el portero que ataca deberá hacer gol en la portería de atrás, y podrá ayudarle el compañero de apoyo situado fuera del campo. Una vez finalizada esta acción, los dos se colocarán en las porterías principales y comienzan de nuevo.

Objetivo:

Generar situaciones de 1 contra 1 y 2 contra 1 para la toma de decisiones. Que el portero que está situado en la portería, tenga que decidir, y cuanto más rápido mejor, lo que debe hacer en cada momento. Hacerle “vivir” esas situaciones para que le ayuden en su formación.

Atención en:

Debemos fijarnos en la toma de decisiones del portero, si está decidiendo bien o mal, si hay algún fallo de concepto… Pensar también en las condiciones técnico-tácticas del portero que trabaja y no en lo que haríamos nosotros, cada portero tiene unas características que debe aprovechar. (Hay porteros más rápidos, más atrevidos, más conservadores…)

Si deseas ver más ejercicios sobre este tema, puedes consultar:

Lectura Defensiva I

Lectura Defensiva II

Contenidos relacionados

Nuevas Therabody RecoveryAir

Nuevas Therabody RecoveryAir

Therabody, marca líder en el mercado de la recuperación deportiva, lanza su última creación para ayudarnos a volver a estar al 100% en el menor tiempo posible.
05 Noviembre 2024
Cómo se prepara un portero para una final

Cómo se prepara un portero para una final

¡Llegan las finales! ¿Cómo se prepara un portero para estos partidos sin margen de error? Hemos hablado con Marcos Abad (entr. de porteros del Elche CF) para que nos dé unas pautas de cómo prepararse para un partido decisivo

05 Noviembre 2024
Calentamiento progresivo para el portero de fútbol

Calentamiento progresivo para el portero de fútbol

¡De menos a más!... esta es la clave para realizar un calentamiento efectivo y afrontar en buenas condiciones la sesión principal de trabajo.

05 Noviembre 2024
Posición y posicionamiento del portero

Posición y posicionamiento del portero

Os propongo dos nuevos ejercicios para que esta semana trabajemos la posición y posicionamiento en portería con varias jugadas enlazadas.

05 Noviembre 2024

Preguntas & comentarios

Regístrate o accede a tu cuenta, y participa de forma activa en nuestra gran comunidad de practicantes de fútbol
Sé el primero en escribir tu opinión
    Ver todas las tiendas
    •   @futbolemotion
    •   @FutbolEmotion
    • Fútbol Emotion
    •   futbolemotion
    •   @futbolemotion
    Premio mejor ecommerce deportes Saber más...


    Klarna
    Mejor ecommerce España 2022 Finalista mejor mejor APP 2021 Mejor integración omnicanal España 2020