Ejercicio de entrenamiento de porteros de fútbol sala nº 11
EJERCICIO DE PORTEROS Nº 11: TRIÁNGULO
ESPACIO: Medio campo
ELEMENTOS NECESARIOS: Balones y conos o marcas.
Nº DE PORTEROS: 1 porteros que intervienen y 3 colaboradores
OBJETIVO: Posición base, orientación, velocidad de desplazamiento, lateralidad, agilidad, etc...
DESARROLLO: Marcamos un triángulo con 1 portero en el centro y 3 colaboradores en los lados. Entre éstos se van pasando un balón y cuando se marque o cuando se indique pueden golpear a su portería delimitada con las marcas. El portero tiene que ir desplazándose conforme vayan pasándose el balón. VARIANTES: Se puede marcar un mínimo o máximo de pases, toques en los pases, penalizar o primar los goles, etc...Y todas las que se os ocurran y os resulten útiles.
José Antonio Valle Gallego
vallegallego@gmail.com
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