Ejercicio de entrenamiento de porteros de fútbol sala: enfrentamiento 1c1
Comienzo la aportaciòn de tareas para trabajar con porteros con este "clásico" ejercicio de entrenamiento de porteros.
NOMBRE DEL EJERCICIO: EJERCICIO DE PORTERO Nº1. ENFRENTAMIENTO 1C1
ESPACIO: 12/15 metros
MATERIAL: 2 Porterías y 10/12 balones
Nº DE PORTEROS: 2
OBJETIVO: Golpeos, saques, rapidez, velocidad, etc...
DESARROLLO: Con las porterías separadas 12/15 metros y un portero en cada portería alternativamente ponen en juego un balón cada portero.
VARIANTES: Se puede realizar con la mano, con el pie, diferenciar pierna mala o pierna buena, distinguir en la forma de saque, que el balón toque el suelo antes de finalizar, alternar golpeos con la mano o con el pie, competición entre los porteros, etc...Y todas las que se os ocurran y os resulten útiles.
Espero que sea de vuestro interés aunque muchos ya lo conocéis y seguramente que lo realizáis en vuestros entrenamientos.
José Antonio Valle Gallego
vallegallego@gmail.com
www.ejerciciosdefutbolsala.com
