Ejercicio de entrenamiento de porteros de fútbol sala nº3
Hola.
Os adjunto un nuevo ejercicio de porteros de fútbol sala. Espero que os resulte ùtil.
NOMBRE DEL EJERCICIO PORTERO 3: SAQUE E INTERVENCIÓN
Nº DE PORTEROS: 2
MATERIAL NECESARIO: 3 Porterías, marcas y balones
OBJETIVO: Saques, intervenciones, rapidez, cambio de mentalidad.
ESPACIO: 30x20, campo de fútbol sala
DESARROLLO: Con dos porteros, comenzamos con un golpeo del portero 2 al portero 1 para que recepcione y saque a la portería. A continuación el portero 2 se sitúa en la portería realizada con dos marcas e interviene a lanzamiento del colaborador/entrenador. Una vez realizadas estas dos acciones intercambian posiciones. Ahora es el Portero 1 quien golpea. El portero 2 es el que recepciona y saca. Y de nuevo el portero 1 es quien interviene en la portería realizada con las marcas.
VARIANTES: Alternar los saques (mano, pie, volea, bolos, cadera, etc....), realizar competición entre los porteros con los saques, etc....Y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
Un saludo
José Antonio Valle Gallego
vallegallego@gmail.com
www.ejerciciosdefutbolsala.com
