Un kit di primo soccorso, così come tutti gli oggetti che si trovano all'interno dello spogliatoio, è veramente, ma veramente importante, poiché negli infortuni estremi serve ad aiutarci o addirittura a permetterci di continuare a giocare. Come si potrà notare, in genere è composto da vari elementi che rispondono a qualsiasi esigenza dei calciatori in campo, e no, non tutto si risolve con uno spray miracoloso.
Detto questo, iniziamo. La prima cosa da tenere in considerazione è la necessità di avere con sé vari utensili.
Utensili
- Forbici, pinze: per tagliare qualsiasi garza o altro, è molto importante che taglino bene e che siano in acciaio inossidabile per evitare la possibile formazione di ruggine in caso di perdita di liquidi o creme.
- Bisturi, aghi, siringhe: è essenziale avere un accessorio, con cui effettuare piccoli tagli, punti, estrazioni, e ovviamente anche questo deve essere sterilizzato.
- Termometro: indispensabile in casi estremi.
- Guanti di lattice sterili: per evitare di trasmettere attraverso le mani virus o batteri quando si interviene su qualche infortunio in cui siano presenti dei tagli.
- Fasce elastiche di gomma, garze, tape, bende…: tutti utensili che possano essere utili per curare le ferite come garze per pulirle, fascette per lacci emostatici o del tape per sigillare i bendaggi come quelli di cui possono aver bisogno i portieri quando devono stringere i loro guanti.
- Rasoio usa e getta: per radere qualsiasi zona del corpo su cui collocare un bendaggio o attaccare delle garze.
Medicinali
Qui si entra in un argomento delicato. Infatti è consigliabile assumere solamente quei farmaci prescritti da un medico. Tuttavia, in una situazione limite, è consigliabile portare con sé determinati farmaci di supporto in caso di vari infortuni.
È sempre consigliabile avere con sé del paracetamolo e vari antinfiammatori da usare in caso di urto o contusioni, oltre a qualche antistaminico per eventuali attacchi allergici e anche qualche pillola per contrastare i sintomi della diarrea, che, si sa, a volte è naturale ed è quindi meglio prepararsi a tale rischio.
Altre classiche pillole da portare con sé quando si viaggia sono quelle contro le vertigini e il mal d'auto che sono utili specialmente quando si viaggia per 2 o 3 ore in autobus.
Spray, creme e pomate
Infine, gli articoli forse più utilizzati e presenti nei kit di primo soccorso sono le creme, gli spray e i diversi liquidi che ci aiuteranno in diverse situazioni che richiedono la nostra attenzione, ad esempio se le scarpe da calcio provocano inaspettatamente una ferita da sfregamento su uno dei nostri calciatori. Oltre al betadine e all'acqua ossigenata per la pulizia delle ferite, dovremmo sempre avere a disposizione dei prodotti per le ustioni come il nove cutan e il collirio.
Bisogna poi sempre avere con sé uno spray effetto freddo, un altro effetto caldo e anche delle pomate con gli stessi effetti, da usare nel riscaldamento o nei massaggi pre-partita. I migliori in questo senso sono quelli specifici per ogni traumatismo e potrete trovare una vasta gamma fra i nostri articoli per gli infortuni.
E potremmo continuare ancora a lungo, perché ho visto dei kit di pronto soccorso con liquidi per lenti a contatto o addirittura con impacchi freddi già pronti. L'importante è che abbiate i prodotti fondamentali, cioè un po' quanto menzionato in precedenza, e che possiate aggiungere gradualmente altri prodotti che ritenete necessari per la vostra attrezzatura. Ricordate che è molto importante non assumere nulla senza la prescrizione del medico e, in caso di lesioni veramente gravi, bisognerà recarsi rapidamente in ospedale per farsi controllare da un professionista.
