É necessário ampliar os conteúdos a trabalhar na formação dos guarda-redes. Para além dos aspetos técnico-táticos, é necessário desenvolver competências emocionais ou psicológicas, específicas dessa posição. Trata-se de valores específicos e habilidades emocionais que aumentem a sua formação como guarda-redes, de forma que, para além de possuir excelentes qualidades físicas, técnicas e táticas, deve SER e SENTIR-SE um verdadeiro guarda-redes.
Existem muitas condicionantes que afetam o estado emocional do guarda-redes de futebol, como "entender a solidão num trabalho coletivo ou de equipa", "Dirigir ou dar instruções aos colegas, liderar desde a baliza", "Competir todos os dias", "Desenvolver habilidades para o autocontrolo emocional: controlo da ansiedade, do stress e da raiva"... mas gostávamos de comentar mais a fundo os que consideramos mais importantes.
Aceitar e conviver com a possibilidade de errar.
O erro do guarda-redes é muito evidente e determinante no resultado do jogo. Numa lógica emocional, o guarda-redes está preocupado em não cometer erros, o que o torna muito mais inseguro. É importante entender que o erro faz parte do jogo e que é impossível não falhar nunca. A diferença está em saber lidar com a situação após um erro ou se é a situação que lida com o guarda-redes. Se consegue imediatamente focar a atenção no jogo ou se se afasta do jogo e já não consegue voltar.
Transmitir segurança.
O guarda-redes transmite as suas emoções à sua equipa e à bancada. A insegurança do guarda-redes diminui a confiança dos colegas nele, tornando mais difícil a sua tarefa defensiva. O guarda-redes é um grande "transmissor" de estados de espírito. É o primeiro a dar segurança à equipa. Nas primeiras ações do jogo, é aconselhável não arriscar e realizar várias intervenções sem qualquer hesitação. Tudo o contrário do que se deve fazer no final do jogo, onde o guarda-redes deve transmitir controlo da situação, arriscando nessas ações finais.
Aceitar e saber conviver com as críticas.
O futebolista faz um trabalho “público” na medida em que o desenvolve perante os olhos dos adeptos que estão na bancada. É como trabalhar numa “montra”, à vista de qualquer pessoa. Não é fácil isolar-se desta circunstância e concentrar-se totalmente no seu trabalho. É necessário dotar o guarda-redes de recursos psicológicos que o ajudem a conviver com o seu “exame” semanal.
Manejo interno da própria autoconfiança.
O guarda-redes deve transmitir confiança através do seu trabalho. Não pode esperar que o treinador lhe “ofereça” confiança. Ninguém lhe vai conceder uma confiança cega. É uma expectativa errada por parte de muitos futebolistas. São eles que devem convencer os seus treinadores, o que só é possível através do manejo da própria autoconfiança. Os outros podem duvidar, mas ele não pode duvidar de si próprio. Isto é difícil de surgir espontaneamente quando o futebolista é jovem ou está em processo de formação. É preciso ensiná-lo e dar-lhe recursos para que saiba navegar no mar das dúvidas dos outros.
Competir todos os dias.
Erradamente, o jovem guarda-redes pensa que está a perder tempo por não poder jogar com continuidade. Assim, sem se aperceber, está a desvalorizar a oportunidade que os treinos lhe oferecem para competir. O companheiro deve tornar-se no rival a superar, sempre através do trabalho bem feito. Deve aprender a conviver com este tipo de situações sem que afetem o seu ânimo nem o seu trabalho.
É importante que o treinador de guarda-redes crie um ambiente de competição saudável entre os guarda-redes desde o primeiro treino. É surpreendente a frequência com que muitos guarda-redes, depois da primeira jornada, após conhecerem a escolha do treinador para a baliza, relaxam e deixam de trabalhar com a intensidade necessária. É um erro que cometem tanto os guarda-redes que conseguem ser titulares (que têm a falsa sensação de ter alcançado o objetivo da época), como os suplentes (que não aceitam bem o seu papel e deixam de competir).
Agradecimentos à psicóloga da nossa equipa (RSD Santa Isabel, Zaragoza) @YolandaCuAy pelas tarefas antes de cada treino, de cada jogo, que nos fazem sair confiantes em nós próprios… por nos ajudar a reforçar as nossas competências emocionais e psicológicas que não só nos são úteis no desporto, mas também na nossa vida… sem ti, não teria sido possível.
